In der mit dem "Filmmakers Award" des "Hot Docs" Dokumentarfilmfestivals in Toronto ausgezeichneten Dokumentation des Regisseurs Jan Tenhaven werden fünf Athleten gezeigt, die sich auf die Leichtathletik Weltmeisterschaft der Senioren vorbereiten. Doch Alfred (100 Jahre), Jiri (82 Jahre), Ilse (85 Jahre), Herbert (93 Jahre) und Gabre, kämpfen nicht nur gegen die Konkurrenz, sondern auch immer wieder gegen den eigenen Körper.
